豆類食物吃太多
放屁真的很臭
但豆類還是優質蛋白質來源
適量的吃也是不錯的
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【一分鐘看營養】
希望藉由一分鐘的時間，提供大家一些簡單的小常識，提高大家對食品營養的認知及興趣。
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【認識均衡飲食】
1.了解食物的六大類及份數:https://goo.gl/3uiWCh
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